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晚上几点喝红酒好
1、喝红酒的时间也有选择，人体对于红酒最容易接受的时间是晚上的起点多到九点多，这个时间段，人的肝脏处于最佳的状态，所以喝起红酒来会对身体有好处。
2、睡觉前喝比较好，有助于睡眠，切有利于软化血管，增强记忆力，坚持饮用可以美容养颜，如果是女性还有调经的作用，还能减肥。
3、红酒最好是在午后或睡前喝。具体如下：午后。大概是下午2点以后，此时胃中分解酒精的酶浓度较高，能快速分解红酒中的酒精，让血液中的酒精浓度不会太高，进而损伤身体的器官。睡前。
4、除了红酒中有益睡眠的成分，在心情极度疲倦、郁闷时适量饮用红酒还能帮人放松身心、调节情绪。从红酒这一放松效用角度来看，它也能帮助晚上失眠的人尽快入睡。因此晚上失眠的人可适量饮用红葡萄酒帮助自己入睡。
请问喝红酒伤胃吗?
1、恰巧相反，适量的饮红酒是空运养胃的，不宜贪杯，睡前小酌即可。
2、空腹喝过多的红酒会不会很伤胃 空腹喝酒（无论你喝什么酒）本身就很伤胃。如你能在喝酒前；或喝酒的同时吃点食物，那就会好一点的。
3、红葡萄酒能刺激胃酸分泌胃液，每60-100克葡萄酒能使胃液分泌增加120毫升。红葡萄酒中单宁物质，可增加肠道肌肉系统中平滑肌肉纤维的收缩，调整结肠的功能。
4、喝酒伤肝胃，但是红酒酒精浓度不大，可以少量喝。说到酒，它的种类品牌极多，其中，对人体健康有好处的，首推葡萄酒，尤其是红葡萄酒。好的红葡萄酒，外观呈现一种凝重的深红色，晶莹透亮，犹如红宝石。
5、适量就好，红酒和啤酒度数不是很高，但喝多了同样醉人。每天啤酒不超过一瓶，红酒不超过一杯为宜。
